كينوا بيضاء 250 غرام بذرة عمتنا

المكونات 

بذور الكينوا البيضاء الطبيعية 

الفوائد 

• غنية بالألياف ، تساعد على تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء
• تساعد في تخفيف الوزن عن طريق سد الشهية و الشعور بالشبع لفترة أطول لاحتواء بذورها على البروتينات والألياف الطبيعية 
• مصدر نباتي للبروتين : تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم
• غنية بمضادات الأكسدة 

طريقة الاستخدام 

 يمكن طهي الكينوا بطرق مختلفة، مثل:

• غليها: اغسل الكينوا جيداً بالماء البارد، ثم اطهها في الماء المغلي بنسبة كوب من الكينوا إلى كوبين من الماء لمدة 15-20 دقيقة.
• إضافتها إلى السلطات: أضف الكينوا المطهية إلى السلطات للحصول على وجبة متكاملة ومتوازنة.
• استخدامها في الحساء والشوربات: يمكن إضافة الكينوا إلى الحساء والشوربات لزيادة قيمتها الغذائية.

الوصف

• منتج طبيعي 
• نباتي 
• خالية تماما من الجلوتين وهي مناسبة لمرضى السيلياك أو الحساسية تجاه الجلوتين بشكل خاص.
• منتجة بجودة عالية لصالح بذرة عمتنا 
• بلد المنشأ للبذور : البيرو

بذور الكينوا الغنية بالفوائد من بذرة عمتنا ، انها مزروعة في بيئات طبيعية نقية وخصبة ، تم انتاجها والعناية بها في دولة البيرو وهي واحدة من اهم الدول التي تشتهر بإنتاج بذور الكينوا، إذ تعد موطنًا أصليًا لهذه البذور التي زُرعت هناك منذ آلاف السنين، .وتُعرف بجودتها العالية وتنوع أصنافها.

تعتبر بذور الكينوا غذاءا نباتيا متكاملا ، حيث تحتوي على نسبة عالية من البروتين الكامل، مما يجعلها خيارا بديلا مثاليا للنباتيين. كما أنها غنية بالألياف التي تُعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم ، ولها دور في سد الشهية مما يساعد على ضبط وتخفيف الوزن اذا تم اضافتها لنظام غذائي متوازن .
بالإضافة إلى ذلك، توفر الكينوا معادن مهمة مثل المغنيسيوم، الحديد، والزنك، ما يدعم صحة القلب والعظام

بذور الكينوا خالية من الجلوتين ، و بفضل محتواها الغذائي المتنوع، تُعتبر الكينوا غذاء مثالي للكثير من الشعوب لأنها تساعد في تعزيز الطاقة والقوة ، والحفاظ على صحة الجسم.

المحاذير

التخزين: احفظ كيس الكينوا في مكان بارد وجاف بعيداً عن الرطوبة والحشرات، ويمكن تخزينها في الثلاجة بعد فتح العبوة.